1️⃣ Çocuğunuzun Dikkatini Geliştirmek İçin 5 Öneri

1. Ekran Süresini Sınırlandırın

Fazla televizyon, tablet ve telefon kullanımı dikkat dağınıklığını artırır. Çocuğunuzun ekran süresini yaşına uygun şekilde sınırlandırın.

2. Düzenli Uyku Alışkanlığı

Yetersiz uyku, dikkati toplama becerisini azaltır. Çocuğunuzun uyku saatlerini düzenli hale getirin.

3. Akıl ve Zeka Oyunları

Puzzle, sudoku, strateji oyunları gibi aktiviteler çocukların dikkat süresini artırır.

4. Küçük Hedefler Belirleyin

Ders çalışırken uzun saatler yerine, kısa ve hedef odaklı süreler planlamak daha verimlidir.

5. Dikkat Geliştirme Programları

Profesyonel destekle uygulanan dikkat ve algı geliştirme programları, çocuklarda kalıcı faydalar sağlar.